يعتبر الأرق من أصعب الأمور التي تواجه الإنسان، إذ من الممكن أن يؤدي إلى عوامل نفسية، ومن الممكن أن تسبب هذه العوامل عدم القدرة على النوم، لذلك هناك العديد من الأدعية التي تساعد في التخلص من الأرق، وفي هذا المقال سوف نقدم ولكم الدعاء للأرق وقلة النوم رواه ابن باز.
الدعاء للأرق وقلة النوم، ابن باز
ذكر الله من الأمور التي تجعل الإنسان يشعر بالراحة والطمأنينة، فيمكن للشخص الذي يشعر بالأرق أن يتغلب على هذه المشكلة من خلال الدعاء، حيث أن هناك العديد من الأدعية الخاصة بالأرق، كما أنها تساعد على النوم، لذلك سنقدم إلى لك الدعاء للأرق وقلة النوم يا ابن باز. ، وهو:
- اللهم إني أسلمت نفسي إليك، ووجهت وجهي إليك، وفوضت أمري إليك رغباً وخوفاً إليك، ووجهت إليك ظهري فلا ملجأ ولا منجا منك. منك إلا فيك. آمنت بكتابك الذي أنزلت، وبنبيك الذي أرسلت. اللهم رب السموات السبع. ورب العرش العظيم ربنا ورب كل شيء أنزل التوراة والإنجيل والقرآن وخلق المحبة والنية. وأعوذ بك من شر كل شيء. أنت تمسك بناصيته. أنت الأول وليس قبلك شيء. أنت الأخير فليس بعدك شيء . أنت الظاهر فليس فوقك شيء. أنت الباطن فليس دونك شيء. سداد الدين مني. وأنقذني من الفقر. اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت. وأعوذ بك من الشر . ما عملت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي إليك فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت. قال: ومن قالها من النهار وهو موقن بها، فمات من يومه قبل أن يمسي فهو من أهل الجنة، ومن قالها من الليل وهو موقن بها، يموت قبل أن يصبح فإذا أصبح فهو من أهل الجنة.
- اللهم رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، أرزقنا المحبة والنية، ومنزل التوراة والإنجيل والفرقان. وأعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته. اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء. وأنت الباطن فلا شيء غيرك. أسدد ديوننا وأغنينا من الفقر. بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء. اللهمّ بك أصبحنا، وبك أمسينا، وبك نحيا، وبك نحيا. نموت وإليك المصير، فإذا أمسى فليقل: اللهم بك أمسينا، وبك أصبحنا، وبك نحيا، وبك نموت، وإليك النشور . إليك لا ملجأ ولا خلاص إلا إليك. آمنت بكتابك الذي أنزلت، ونبيك الذي أرسلت. اللهم باسمك أعيش وأموت. ولما أصبح قال: الحمد لله الذي أحيانا بعد ما أماتنا وإليه النشور.
دعاء مكتوب للأرق
الدعاء للأرق وقلة النوم، ابن باز، حيث الضغوط النفسية التي تسبب التوتر والاكتئاب، وكذلك المشاكل الأسرية، كلها تعتبر من أسباب الأرق، كما أن المنبهات وتناول الوجبات الثقيلة قبل النوم تسبب الأرق أيضاً، وبالترتيب ولكي ينتهي الإنسان من هذه المشكلة عليه أن يدعو الله. وسبحانه تعالى الأدعية المتعلقة بالأرق ومنها:
- تحصنت بربي خالق كل شيء، واعتصمت به، وتوكلت عليه، وكلت إليه أمري أن ينجيني من شرور الدنيا ومصائبها من غير حول مني ولا قوة. من جهتي فإن الله حسبي ووكيلي، وهو بيده كل شيء.
- اللهم اهدني، وعافني، واعف عني، وبارك لي في رزقي، واكفني من كل سوء، وارزقني، وأكرمني، وأغنني بفضلك على كل من سواك.
- رب قهر قلب كل من أراد بي شرا، وانصرني على الظالمين، واصرف عني شر الكفار، وادفع عني كيد الماكرين، واحفظني من أعين الظالمين. الحاسد، واجعلني في ذمتك متمسكاً بحبلك القوي.
- أعوذ بك ربي العظيم من كل شر انتشر في أرضك أو خرج منها، وأعوذ بك من شر كل دابة بيدك اخذت بناصيتها، وأعوذ بك من أعوذ بك من كل شر لا أستطيع عليه صبراً.
دعاء للأرق والوسواس القهري
قلة النوم من الأمور التي تؤثر… صحة الإنسان أيضاً تجعله يجد صعوبة في التركيز، كما تسبب تأثيرات عصبية، وتجعل الإنسان منزعجاً طوال اليوم، بالإضافة إلى الشعور بالصداع والتعب، وواحدة ومن طرق علاج الأرق دعاء الأرق وقلة النوم لابن باز، حيث يعالج هذا الدعاء مشكلة الأرق، وهي:
- اللهم رب الناس أذهب البأس واشفني أنت الشافي. اللهمّ لا شفاء إلا شفاؤك. اللهم إنك كريم للغاية، أنت كريم للغاية، أنت عظيم جدًا. اللهمّ إني أسألك بعظيم لطفك وكرمك وسترك الجميل، أن ترزقني الصحة والعافية، وتفرج أمورنا، وترزقنا عظيم فضلك وكرمك يا الله. اللهم اشفنا واشفي مرضى المسلمين بقدرتك العظيمة ورحمتك التي وسعت كل شيء يا الله.
- اللهم يا قوياً ميسراً ومليناً للحديد، عليك توكلنا وإليك المصير. رب اشف مرضنا ومرضى المسلمين، اللهم أخرجهم من الضيق إلى أوسع الطريق. اللهمّ ألبسه ثوب العافية والعافية سريعاً يا أرحم الراحمين، اللهمّ خذ بيده واحرسه بعينك التي لا تنام، يا الله يا الله. احفظ مرضانا ومرضى المسلمين، اللهم يا كاشف الهم، يا مفرج الكرب، يا مجيب دعوة المحتاجين.
- اللهم اغفر لي ذنوبي وأصلح لي شأني كله. اللهم إني أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت به الظلمات، فأصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين، يا الله.
وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية موضوعنا اليوم حيث ذكرنا دعاء الأرق وقلة النوم لابن باز. وبالتالي إذا كان الإنسان يواجه صعوبة في النوم أو يعاني من مشكلة الأرق، فعليه أن يقرأ هذه الأدعية التي ذكرناها في هذا المقال، وأنسب وقت لقول هذه الأدعية هو قبل النوم.